各都道府県の「市区町村一覧」＋「飲食店リスト」です。地方は未訪の店も多いですが、自分用のメモも兼ねて。備考：人口・面積・人口密度の［ ］内は全国順位。
飲食店クリア（各市区町村1軒以上登録）
記事あり 以前訪問（無印は未訪です） 必食・名物
記事あり 以前訪問（無印は未訪です） 必食・名物
長野市 ながのし
人口：364,712 [64] 面積：834.8 [56] 人口密度：436.9 [573]
蕎麦 ふじおか 蕎麦
そばの実 蕎麦
松本市 まつもとし
人口：238,559 [115] 面積：978.5 [33] 人口密度：243.8 [758]
三城 蕎麦
風林火山 居酒屋・郷土料理・日本酒
山勢 鰻
上田市 うえだし
人口：151,158 [178] 面積：552.0 [176] 人口密度：273.8 [719]
鹿教湯 三水館 宿
岡谷市 おかやし
人口：46,044 [555] 面積：85.1 [1,053] 人口密度：541.1 [503]
飯田市 いいだし
人口：94,851 [293] 面積：658.7 [124] 人口密度：144.0 [948]
柚木元 日本料理・ジビエ
長屋門 桒はら 焼肉・ジビエ
諏訪市 すわし
人口：47,512 [539] 面積：109.2 [937] 人口密度：435.2 [575]
須坂市 すざかし
人口：48,804 [524] 面積：149.7 [771] 人口密度：326.1 [660]
小諸市 こもろし
人口：40,596 [611] 面積：98.6 [988] 人口密度：411.9 [590]
伊那市 いなし
人口：64,383 [420] 面積：667.9 [121] 人口密度：96.4 [1,076]
中国菜 木燕 中国（雲南・伊那）
駒ヶ根市 こまがねし
人口：31,470 [714] 面積：165.9 [724] 人口密度：189.7 [854]
中野市 なかのし
人口：40,905 [608] 面積：112.2 [913] 人口密度：364.6 [622]
大町市 おおまちし
人口：24,926 [832] 面積：565.2 [167] 人口密度：44.1 [1,340]
飯山市 いいやまし
人口：18,406 [939] 面積：202.4 [620] 人口密度：90.9 [1,096]
茅野市 ちのし
人口：55,399 [477] 面積：266.6 [458] 人口密度：207.8 [817]
カエンネ イタリア
塩尻市 しおじりし
人口：66,185 [410] 面積：290.0 [414] 人口密度：228.2 [784]
佐久市 さくし
人口：97,408 [286] 面積：423.5 [264] 人口密度：230.0 [782]
レストランさんざ フランス
職人館 蕎麦
千曲市 ちくまし
人口：57,932 [455] 面積：119.8 [882] 人口密度：483.6 [536]
東御市 とうみし
人口：29,407 [761] 面積：112.4 [911] 人口密度：261.7 [732]
草如庵 日本料理
安曇野市 あづみのし
人口：93,276 [298] 面積：331.8 [359] 人口密度：281.1 [709]
小海町 こうみまち
人口：4,159 [1,483] 面積：114.2 [904] 人口密度：36.4 [1,394]
川上村 かわかみむら
人口：4,541 [1,458] 面積：209.6 [595] 人口密度：21.7 [1,504]
南牧村 みなみまきむら
人口：3,312 [1,539] 面積：133.1 [829] 人口密度：24.9 [1,478]
南相木村 みなみあいきむら
人口：912 [1,705] 面積：66.1 [1,173] 人口密度：13.8 [1,582]
北相木村 きたあいきむら
人口：699 [1,714] 面積：56.3 [1,247] 人口密度：12.4 [1,603]
佐久穂町 さくほまち
人口：9,800 [1,202] 面積：188.2 [671] 人口密度：52.1 [1,282]
軽井沢町 かるいざわまち
人口：19,809 [915] 面積：156.0 [752] 人口密度：127.0 [987]
御代田町 みよたまち
人口：16,233 [989] 面積：58.8 [1,224] 人口密度：276.1 [715]
立科町 たてしなまち
人口：6,289 [1,354] 面積：66.9 [1,166] 人口密度：94.1 [1,084]
青木村 あおきむら
人口：3,956 [1,497] 面積：57.1 [1,238] 人口密度：69.3 [1,202]
長和町 ながわまち
人口：5,335 [1,414] 面積：183.9 [680] 人口密度：29.0 [1,447]
下諏訪町 しもすわまち
人口：18,383 [941] 面積：66.9 [1,166] 人口密度：274.9 [716]
富士見町 ふじみまち
人口：13,935 [1,059] 面積：144.8 [779] 人口密度：96.3 [1,077]
原村 はらむら
人口：7,734 [1,275] 面積：43.3 [1,344] 人口密度：178.8 [881]
中野屋 鮨
辰野町 たつのまち
人口：17,736 [956] 面積：169.2 [717] 人口密度：104.8 [1,047]
箕輪町 みのわまち
人口：24,711 [835] 面積：85.9 [1,046] 人口密度：287.6 [699]
飯島町 いいじままち
人口：8,663 [1,239] 面積：87.0 [1,041] 人口密度：99.6 [1,066]
南箕輪村 みなみみのわむら
人口：16,185 [995] 面積：41.0 [1,364] 人口密度：394.9 [597]
中川村 なかがわむら
人口：4,481 [1,464] 面積：77.1 [1,102] 人口密度：58.2 [1,252]
宮田村 みやだむら
人口：8,418 [1,246] 面積：54.5 [1,258] 人口密度：154.5 [929]
松川町 まつかわまち
人口：12,235 [1,116] 面積：72.8 [1,125] 人口密度：168.1 [904]
高森町 たかもりまち
人口：12,618 [1,107] 面積：45.4 [1,328] 人口密度：278.2 [714]
阿南町 あなんちょう
人口：3,967 [1,494] 面積：123.1 [868] 人口密度：32.2 [1,424]
阿智村 あちむら
人口：5,827 [1,386] 面積：214.4 [576] 人口密度：27.2 [1,460]
平谷村 ひらやむら
人口：366 [1,730] 面積：77.4 [1,098] 人口密度：4.7 [1,701]
いろり焼 大柳 炉ばた・ジビエ
根羽村 ねばむら
人口：808 [1,709] 面積：90.0 [1,025] 人口密度：9.0 [1,653]
下條村 しもじょうむら
人口：3,358 [1,536] 面積：38.1 [1,383] 人口密度：88.1 [1,112]
売木村 うるぎむら
人口：504 [1,724] 面積：43.4 [1,342] 人口密度：11.6 [1,616]
天龍村 てんりゅうむら
人口：1,061 [1,695] 面積：109.4 [934] 人口密度：9.7 [1,642]
泰阜村 やすおかむら
人口：1,430 [1,668] 面積：64.6 [1,186] 人口密度：22.1 [1,498]
喬木村 たかぎむら
人口：5,717 [1,392] 面積：66.6 [1,169] 人口密度：85.8 [1,122]
豊丘村 とよおかむら
人口：6,277 [1,356] 面積：76.8 [1,103] 人口密度：81.7 [1,140]
大鹿村 おおしかむら
人口：928 [1,702] 面積：248.3 [489] 人口密度：3.7 [1,718]
旅舎右馬允 郷土料理
上松町 あげまつまち
人口：3,871 [1,502] 面積：168.4 [719] 人口密度：23.0 [1,487]
南木曽町 なぎそまち
人口：3,679 [1,516] 面積：215.9 [571] 人口密度：17.0 [1,548]
木祖村 きそむら
人口：2,489 [1,604] 面積：140.5 [790] 人口密度：17.7 [1,542]
王滝村 おうたきむら
人口：665 [1,716] 面積：310.8 [380] 人口密度：2.1 [1,735]
大桑村 おおくわむら
人口：3,211 [1,544] 面積：234.5 [525] 人口密度：13.7 [1,585]
木曽町 きそまち
人口：9,981 [1,190] 面積：476.0 [221] 人口密度：21.0 [1,512]
麻績村 おみむら
人口：2,386 [1,608] 面積：34.4 [1,422] 人口密度：69.4 [1,201]
生坂村 いくさかむら
人口：1,583 [1,656] 面積：39.1 [1,377] 人口密度：40.5 [1,364]
山形村 やまがたむら
人口：8,253 [1,253] 面積：25.0 [1,507] 人口密度：330.4 [652]
朝日村 あさひむら
人口：4,092 [1,486] 面積：70.6 [1,141] 人口密度：57.9 [1,254]
筑北村 ちくほくむら
人口：3,911 [1,500] 面積：99.5 [980] 人口密度：39.3 [1,376]
池田町 いけだまち
人口：8,934 [1,227] 面積：40.2 [1,369] 人口密度：222.5 [791]
松川村 まつかわむら
人口：9,512 [1,213] 面積：47.1 [1,314] 人口密度：202.1 [829]
白馬村 はくばむら
人口：8,338 [1,250] 面積：189.4 [666] 人口密度：44.0 [1,341]
小谷村 おたりむら
人口：2,503 [1,601] 面積：267.9 [457] 人口密度：9.3 [1,649]
坂城町 さかきまち
人口：13,392 [1,080] 面積：53.6 [1,265] 人口密度：249.7 [748]
小布施町 おぶせまち
人口：10,673 [1,167] 面積：19.1 [1,574] 人口密度：558.2 [494]
高山村 たかやまむら
人口：6,293 [1,353] 面積：98.6 [987] 人口密度：63.9 [1,223]
山ノ内町 やまのうちまち
人口：10,717 [1,165] 面積：265.9 [459] 人口密度：40.3 [1,367]
木島平村 きじまだいらむら
人口：4,137 [1,484] 面積：99.3 [981] 人口密度：41.7 [1,352]
野沢温泉村 のざわおんせんむら
人口：3,064 [1,554] 面積：58.0 [1,233] 人口密度：52.9 [1,273]
信濃町 しなのまち
人口：7,345 [1,298] 面積：149.3 [772] 人口密度：49.2 [1,304]
小川村 おがわむら
人口：2,109 [1,631] 面積：58.1 [1,229] 人口密度：36.3 [1,396]
飯綱町 いいづなまち
人口：9,813 [1,200] 面積：75.0 [1,108] 人口密度：130.8 [978]
菊寿し 鮨
栄村 さかえむら
人口：1,514 [1,661] 面積：271.7 [450] 人口密度：5.6 [1,690]
